2025-12-12 / 最終更新日時 : 2025-12-12 tatsutatsuya blog 姿勢と呼吸の深い関係(第1部) こんにちは！広島のパーソナルジムgiftの小西です😊 今回は、姿勢や不調と深く関わっている呼吸についてお話しします！ 呼吸って「大事なのは分かっているけど、正直よくわからない」そんな方がほとんどじゃないで […]
2025-12-10 / 最終更新日時 : 2025-12-10 tatsutatsuya blog 忘年会が続く前に！お酒とカラダの本当の関係 こんにちは！広島のパーソナルジムgiftの小西です😊年末に向けて、飲む機会が増えるこの季節🍺今日は、多くの方が大好きな「アルコール」について、体にどんな影響があるのかを分かりやすくお話して […]
2025-12-04 / 最終更新日時 : 2025-12-04 tatsutatsuya blog 【お客様とのツーショット 📸】 本日は現在、giftに通っていただいて6ヶ月目のお客様とのツーショットです！✌️ こちらのお客様の目的は「野球のパフォーマンスアップ」です！ピッチャーをされているので、球速をあげたいととのこと […]
2025-12-03 / 最終更新日時 : 2025-12-03 tatsutatsuya blog 12月限定キャンペーン！ こんにちは！広島のパーソナルジムgiftの小西です😊 いよいよ今年も残りわずかですね！「年明けから頑張ろう」と思っている方も多いですが、実は変わる人は、今から動き始めている人です💪 […]
2025-11-29 / 最終更新日時 : 2025-11-29 tatsutatsuya blog お客様とのツーショット📸 こんにちは！広島のパーソナルジムgiftの小西です😊 今日は、giftにいちばん長く通ってくださったお客様とのツーショットです！ 急な転勤で、残念ながら11月末で卒業となりましたが、トレーナーとして願うの […]
2025-11-14 / 最終更新日時 : 2025-11-19 tatsutatsuya blog 11月特大キャンペーン！ こんにちは！ 広島のパーソナルジムgiftの小西です😊 実は11月は、超久々に特大キャンペーンを実施しています🔥 もう今年もあと50日足らずで終わりますが、何かを成し遂げる人はタイミングを […]
2025-09-04 / 最終更新日時 : 2025-09-04 tatsutatsuya blog 【9月限定キャンペーン】 パーソナルジムgiftでは、9月末までの期間限定でお得なキャンペーンを実施しています！ 先着5名様だけの特別企画です！「気になるけど、なかなか一歩が踏み出せない…」という方に、始めやすいきっかけになればと思っています&# […]
2025-08-04 / 最終更新日時 : 2025-08-04 tatsutatsuya blog 【大好評につき延長決定】8月も夏の特大キャンペーン実施中！ こんにちは！広島市内のパーソナルジムパーソナルジムgiftの小西です🙆♂️ 7月にご案内していた夏の特大キャンペーンですが、おかげさまでたくさんの方にお越しいた […]
2025-07-11 / 最終更新日時 : 2025-07-11 tatsutatsuya blog 「週1の運動で不調が激減！」体調に悩んでいた20代女性の変化とは？ こんにちは！広島市中区のパーソナルジムgift代表の小西です🙋♂️ 今回は、週1回ペースで通ってくださっている20代女性のお客様の事例をご紹介します。 「何とな […]
2025-07-04 / 最終更新日時 : 2025-07-04 tatsutatsuya blog 【7月限定】夏の特大キャンペーンのお知らせ｜広島のパーソナルジムgift こんにちは！広島市中区にあるパーソナルジムgiftの小西です😊 7月に入り、いよいよ夏本番！「そろそろ本気で身体を変えたい」「薄着になるこの季節、ちょっと焦ってきた…」そんな方に向けて、giftでは【7月 […]
