そんな経験、ありませんか？ 週1回通ったけど体重はそこまで変わらない。頑張ってるのに結果が出なくて、結局やめてしまう。実はそれ、ジムの選び方と“通い方”に問題があるかもしれません！😅 giftでは、週2回 […]

そんなお悩み、実は多くの女性に共通しています。 体重は落ちたのに、脚だけは太いまま。特に「内もものたるみ」が気になるという方には、ある共通点があります！ 内ももが痩せない理由は、脂肪より「使い方」 一般的に、脂肪が多い＝ […]

「ジムが初めてで不安…」そんな方にこそ届けたい 広島市中区・銀山町にあるパーソナルジムgiftでは、これまでジムに通ったことがない方や、運動が苦手な方に多く選ばれています！ 「体力に自信がない…」「続けられるか不安…」そ […]

そんな悩みを抱えていた40代女性が、広島市のパーソナルジムgiftで体験した「整えて鍛える」実例をご紹介します！☝️ ■ 40代を過ぎてから体重が落ちにくくなった 年齢を重ねるとともに、体重が […]

そんな悩みを抱えて、広島でパーソナルジムを探していた女性のお客様👩giftで出会った「整えて鍛える」トレーニングが、ご自身のカラダと向き合うきっかけになりました！ 【1. 昔からのコンプレックス】 昔から […]

「またリバウンドしてしまうんじゃないか」そんな不安を抱えながら、パーソナルジムを探していた男性のお客様🙎‍♂️ 【1. これまでの悩み】 こちらのお客様は、以前に […]

そんな悩みを抱える方は少なくありません💦 広島市内で、結婚式を控えたタイミングで本気のダイエットを考え、パーソナルジムgiftに通われたお客様がいらっしゃいます！ この記事では、「無理な制限なし」「運動初 […]

広島市でパーソナルジムを探している方へ！ 「頑張って筋トレしても、思うような変化を感じられなかった」「運動を続けても、逆に身体が疲れるだけだった」 そんな経験はありませんか？ そんな独自のプログラムで、運動初心者でも安心 […]

「広島で女性が通いやすいパーソナルジムってどこ？」「初心者だけど、運動を始めてみたい…でも不安…」 そんなふうに悩む方は、あなただけではありません！！！ 女性がパーソナルジムを選ぶときの3つの不安 こういった理由から、パ […]

ジムの名前「gift」には、お客様に“贈り物”を届けるという意味もあります！ でも、僕にとってはもう一つ、すごく大切な意味があります。 それは、15歳の頃の自分自身に贈るgiftという想い。 当時の僕は、体型に悩んでいて […]