【パーソナルジム広島】体重は落ちても脚が細くならなかった私が、くびれまで手に入れた理由

「体重は減るけど、脚は太いまま…」
「お腹も気になるけど、何をしても変わらない…」

そんな悩みを抱えて、広島でパーソナルジムを探していた女性のお客様👩
giftで出会った「整えて鍛える」トレーニングが、ご自身のカラダと向き合うきっかけになりました！

【1. 昔からのコンプレックス】

昔から体重は落ちても、なぜか脚は細くならない😥

パーソナルジムに興味はあったものの、過去のダイエットでは「数字は減っても、見た目が変わらない」ことが悩みだったそうです！

広島市内でジムを探していたところ、知人の紹介でgiftを知ってくださいました！😤

体験トレーニングでは、姿勢や動きのクセを細かく確認しました🤏

脚が細くなりにくかった背景には「X脚」と「反り腰」の影響があり、
普段の動きの中で、もも前を過剰に使っていたことがわかりました！
まずは、そこを整えるところからスタートしていくことをご提案しました💃

また、ジムの雰囲気や自分との相性も安心していただけたようで、「ここなら続けられそう」と入会を決めてくださいました😌

giftでは、まず姿勢や骨格の歪みを整えるところからスタートしました🔥
そうすることで、日常の立ち方・歩き方の中でも、自然と脚やお腹が引き締まっていくように変化していきます！

お腹の引き締めにも重点的に取り組んだ結果、、、
数週間で「くびれ」ができ始め、鏡を見るたびに「見た目が変わってきた」と実感していただけるようになりました！

「体重が減るだけじゃなく、脚のラインとお腹の形が変わっていくのが嬉しい」
「昔は脚がコンプレックスだったのに、今は鏡を見るのが楽しみです」

ご本人のそんな言葉が、何よりの成果です！！！☺️

giftでは、ただ体重を落とすのではなく、
姿勢や骨格を整えながら、見た目の変化を引き出すことを大切にしています！🌱

本当にありがたいことに、最近では「自分の身体の使い方を理解しながら、楽しく続けられる」そう感じてくださる方が増えてきました！🙇‍♂️

そんな方にこそ、giftはぴったりのパーソナルジムです！

「ただ痩せるだけじゃなく、不調のない引き締まった身体になりたい！」
そんな気持ちがある方は、ぜひ一度体験トレーニングでご相談ください 🙋‍♂️

2025-04-30

2025-05-02